Cover child 531010 1280 1
写真は記事のイメージで本文とは直接関係ありません。
CLIP

ダイエットブログ洋なし型の体を温める!

2015/10/01

みなさんこんにちは。洋なし型のグルメ女子です。 最近は、秋晴れが続き気持ちが良いですね!暑い時には、のどが渇きやすくなり冷蔵庫で冷やした飲み物や氷がたっぷり入った飲み物を飲んでいました。 そこで、最近気づいたことがあるのです。 冷たいものしか飲んでない!!お風呂もシャワーで済ましている!!

Figure 4597732799 2978751b3e b 1
写真は記事のイメージで本文とは直接関係ありません。Credit to Chester Zoo, クリエイティブ・コモンズ 表示 - 改変禁止 2.0 一般

その結果…私、なんだか最近お腹が冷たい!!!!体が冷えている! 冬場は寒いので必然的に体をあたためますが、ちょっとでも暑いと私のように体を冷やしすぎてしまう方も多いのでは? 早速昨夜は湯船につかり、お風呂上がりに腹巻とスパッツを着用しました。 

Figure 6699377555 eab61c33e8 b 1
写真は記事のイメージで本文とは直接関係ありません。Credit to Mika, クリエイティブ・コモンズ 表示 - 継承 2.0 一般

皆さんも、体を冷やしすぎていませんか??特に洋なし型は体を冷やしやすく、代謝が下がりがちなので、 脂肪をしっかり燃やせるように、体をあたためていきましょう!!

この記事に関連するタグ

遺伝子別ダイエット 肥満遺伝子 冷え症

読めば読むほどポイントが貯まる!

Bonus daily

10pt

Bonus login

pt /日目
OK